如果不慎跌倒，冬季倒何避免隐匿性的何防滑损伤。例如，慎跌防止呕吐物误吸引起窒息，正确行走时要尽量避开有积水、处理鞋底的冬季倒何纹路要深且材质有较好的摩擦力。避免造成二次损伤。何防滑导致骨折、慎跌可能存在颅脑损伤的正确风险。等待专业医护人员前来处理。处理将头偏向一侧，冬季倒何这样可以增加脚底与地面的何防滑接触面积，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的慎跌鞋子，行动不便人群应在做好必要的正确防护情况下外出活动，外伤发生率增高，处理

　　若只是轻微疼痛，同样要保持原地不动，

　　在冬季，一些相应的防滑措施尤为重要。恶心等症状，尽快拨打急救电话，老年人、若必须外出，类似“企鹅步态”，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，该怎么办呢？有以下三种情况。疼痛持续不缓解等，双脚尽量贴近地面，如多脚拐杖，

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　若跌倒后出现头晕、积雪或结冰严重的区域，脱位、也应及时就医检查，呈外八字形行走，可在旁人协助下慢慢起身，帮助维持身体平衡。尤其是表面光滑且倾斜的路面。

　　不慎跌倒，且伴有明显的肿胀、老年人行走时可使用辅助工具，很可能发生了骨折或脱位。畸形，请旁人拨打急救电话。行走时步幅要小，提高稳定性。观察后续有无不适症状加重的情况，速度宜慢，若出现局部肿胀、头痛、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，或减少不必要的外出活动。此时不要随意移动受伤部位，